THÀNH NGƯỜI ĂN CHAY

THÀNH NGƯỜI ĂN CHAY

Howard E. LeWine, Bác sĩ, Biên tập Y khoa, Tạp chí Sức Khỏe của đại học Harvard.

Chi tiết
ĂN CHAY VÀ PHẦN THƯỞNG

ĂN CHAY VÀ PHẦN THƯỞNG

Nghiên cứu của Viện Y tế Quóc gia Hoa Kỳ về ăn chay

Chi tiết
LẨU MỘT NGƯỜI

LẨU MỘT NGƯỜI

Lẩu dành cho một người ăn vừa đủ.

Chi tiết
MẬT ONG

MẬT ONG

Mật ong có nhiều lợi ích bất ngờ

Chi tiết
ĂN CHAY GIẢM STRESS

ĂN CHAY GIẢM STRESS

Ăn chay, ngoài các hiệu quả về dinh dưỡng, thể chất và trạng thái cơ thể, lại có tác dụng làm giảm căng thảng rất tốt.

Chi tiết
LỢI ÍCH CỦA CỦ NGHỆ

LỢI ÍCH CỦA CỦ NGHỆ

Nghệ là loại gia vị không chỉ đem lai hương vị độc đáo, đậm đà bản sắc quê hương cho món ăn mà còn có nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe.

Chi tiết
Lẩu nấm chay An Nhiên: món chữ ký của An Nhiên

Lẩu nấm chay An Nhiên: món chữ ký của An Nhiên

Nhà hàng chay An Nhiên có nhiều món ngon, chế biến từ nấm và rau. Trong số đó, có hai món độc đáo, duy nhất tại An Nhiên, gọi là món chữ ký (signature), là lẩu nấm chay An Nhiên và An Nhiên khai vị.

Chi tiết
ĂN CHAY

ĂN CHAY

Bài thuyết trình về ăn chay của bác sĩ Jerome Bernard Pellet

Chi tiết
CHẾ BIẾN NẤM CHO ĐÚNG CÁCH

CHẾ BIẾN NẤM CHO ĐÚNG CÁCH

Các lưu ý khi bảo quản, chế biến và tiêu thụ nấm

Chi tiết
BÔNG CẢI XANH (BROCCOLI): GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE

BÔNG CẢI XANH (BROCCOLI): GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE

Bông cải xanh rất có lợi cho sức khỏe nhờ giá trị dinh dưỡng đặc biệt của nó

Chi tiết
ĂN NẤM TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

ĂN NẤM TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

Thành phần dinh dưỡng của nấm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Chi tiết
CHẤT BÉO THỰC VẬT

CHẤT BÉO THỰC VẬT

Chất béo thực vật: Lợi ích dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Chi tiết
ĐẠM THỰC VẬT

ĐẠM THỰC VẬT

Lợi ích của đạm thực vật - Các loại rau, củ, hạt giàu đạm

Chi tiết
ĐẠM THỰC VẬT

ĐẠM THỰC VẬT

Đạm thực vật là nguồn dinh dưỡng lý tưởng

Chi tiết
ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO

ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO

Lợi ích của ăn thực phẩm thực vật

Chi tiết
ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO

ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO

Ăn chay Thiên Chúa giáo - Ấn Độ giáo

Chi tiết