THÀNH NGƯỜI ĂN CHAY
Howard E. LeWine, Bác sĩ, Biên tập Y khoa, Tạp chí Sức Khỏe của đại học Harvard.
Chi tiếtĂN CHAY GIẢM STRESS
Ăn chay, ngoài các hiệu quả về dinh dưỡng, thể chất và trạng thái cơ thể, lại có tác dụng làm giảm căng thảng rất tốt.
Chi tiếtLỢI ÍCH CỦA CỦ NGHỆ
Nghệ là loại gia vị không chỉ đem lai hương vị độc đáo, đậm đà bản sắc quê hương cho món ăn mà còn có nhiều tác dụng đặc biệt đối với sức khỏe.
Chi tiếtLẩu nấm chay An Nhiên: món chữ ký của An Nhiên
Nhà hàng chay An Nhiên có nhiều món ngon, chế biến từ nấm và rau. Trong số đó, có hai món độc đáo, duy nhất tại An Nhiên, gọi là món chữ ký (signature), là lẩu nấm chay An Nhiên và An Nhiên khai vị.
Chi tiếtBÔNG CẢI XANH (BROCCOLI): GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE
Bông cải xanh rất có lợi cho sức khỏe nhờ giá trị dinh dưỡng đặc biệt của nó
Chi tiếtĂN NẤM TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?
Thành phần dinh dưỡng của nấm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chi tiết