ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO

ĂN CHAY CỦA CÁC TÔN GIÁO
1.4. Ăn chay Thiên Chúa giáo
Đạo Thiên Chúa sẽ phải ăn ít hơn vào những ngày ăn chay, và kiêng thịt đỏ. Tuy nhiên, họ vẫn được ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật khác.
Người theo đạo Thiên Chúa ăn chay vì nhiều mục đích khác nhau, nhưng nhìn chung mục đích lớn nhất của người ăn chay này là thể hiện lòng sám hối, sự ăn năn cũng như tưởng nhớ nỗi khổ ải của Chúa. Những ngày ăn chay của đạo Công giáo gồm 2 ngày: đó là thứ sáu Tuần Thánh và thứ tư lễ Tro.

	Được phép	Cấm
Ăn chay Thiên chúa giáo	Các thực phẩm pha chất thịt hay uống nước canh thịt. Tôm, cua, cá, sò, ốc. Trứng và sữa.	Thịt heo, bò, gà, vịt. Nội tạng của động vật gồm tim, gan, phổi, lòng mề…

1.5. Ăn chay của Ấn Độ giáo
Vì Ấn độ giáo quan niệm phi bạo lực với tất cả chúng sinh nên người Ấn hầu hết đều ăn chay. Tuy vậy, nhiều người Ấn cũng ăn thịt và sản phẩm từ động vật, và cũng có những khác biệt vùng miền trong chế độ ăn của họ.

	Được phép	Cấm
Ăn chay Ấn Độ giáo	Thực phẩm từ sữa. Rau củ, trái cây và phần lớn các thực phẩm có nguồn gốc thực vật.	Đa số các loại động vật (bò, lợn …) Trứng.