Về đầu trang Lẩu Nấm Chay An Nhiên - Giới thiệu Lẩu Nấm Chay An Nhiên - Giới thiệu Ăn chay sống khỏe

Lợi ích ăn chay

20-01-2015
Ăn chay đủ chất, khoa học đã trở thành một phong trào sống khỏe, ...
06-06-2013
Rau là một món không thể thiếu được trong các bữa ăn hàng ngày. N...
03-06-2013
Ăn chay là không dùng thịt và tăng cường các thức ăn có lợi cho s...

Lý do đậu phụ dù tốt cũng không nên ăn quá 2 lần/tuần

Ngày đăng:

Lượt xem:

Là thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, rất có lợi cho dạ dày và ruột già, nhưng đậu phụ nếu ăn không đúng cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Ăn chay như thế nào cho người bệnh tiểu đường

Ngày đăng:

Lượt xem:

Ăn chay có nên hay không cho người bệnh tiểu đường? Liệu việc có áp dụng một thực đơn chay cho người tiểu đường thay thế cho chế độ ăn bình thường hàng ngày có ...

Nguy cơ hại sức khỏe khi ăn chay không đúng cách

Ngày đăng:

Lượt xem:

Thành phần thức ăn chay thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu trái cây và vitamin các loại nên rất tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và hỗ trợ rất nhiều tr...

Dinh dưỡng đến từ những thức ăn chay

Ngày đăng:

Lượt xem:

Hiện nay ăn chay được rất nhiều người ủng hộ nhưng ăn đúng cách, tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Trong quá trình ăn chay, không nên: ăn quá no, kh...

Những quan niệm sai lầm về ăn chay

Ngày đăng:

Lượt xem:

Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cấu tạo cơ thể con người lại phù hợp ăn rau củ quả hơn.

Một số lưu ý cho người già ăn chay

Ngày đăng:

Lượt xem:

Khi về già các cụ thường thích ăn chay để được nhẹ người và tâm hồn thanh tịnh. Tuy nhiên nếu ăn chay đúng cách các cụ rất dễ bị thiếu chất.

ăn chay và tác dụng phòng bệnh từ xa

Ngày đăng:

Lượt xem:

Bên cạnh những người ăn chay vì tín ngưỡng, người ngoại đạo ăn chay như một liệu pháp thanh lọc cơ thể. Thực chất, cách ăn này hữu hiệu trong việc ngừa và trị m...

Học chế độ ăn uống tuyệt vời của người ăn chay

Ngày đăng:

Lượt xem:

Ăn chay không hề nhạt nhẽo và ít chất dinh dưỡng như bạn nghĩ đâu nhé!

Bữa trưa ý nghĩa của các cấp lãnh đạo thế giới

Ngày đăng:

Lượt xem:

Sau phiên họp căng thẳng về biến đổi khí hậu ngày 27/9, đầu bếp của Liên Hợp Quốc dành cho các lãnh đạo thế giới bất ngờ thú vị, đó là bữa trưa được làm bằng ng...

Ăn chay như thế nào mới tốt cho sức khỏe

Ngày đăng:

Lượt xem:

Ăn chay theo đạo Phật sẽ giúp con người kiện khương trường thọ vì thức ăn chay không độc. Những loại thực vật như rau cải hay các loại đậu như đậu phộng, đậu n...

Sống khỏe nếu biết ăn chay đủ chất

Ngày đăng:

Lượt xem:

Các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật: rau, củ quả, các loại hạt đậu, rong, tảo,… có chứa nhiều dinh dưỡng, không chứa cholesterol xấu, đồng thời có tác d...

Chất đạm trong thức ăn chay

Ngày đăng:

Lượt xem:

Thường thì các thức ăn chay bị cho là thiếu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Song, thực ra vẫn có rất nhiều thực đơn thức ăn chay cung cấp ch...